Składniki:
- mix sałat 1 opak
- sos sałatkowy francuski
- koper 1 pęczek
- oliwki zielone Smakkilka sztuk
- chili Prymatszczypta
- oliwa z oliwekkilka kropel
- ocet jabłkowykilka kropel
- czarny pieprz mielony Prymatdo smaku
- sól himalajskado smaku
- jogurt grecki 400 g
- słonecznik łuskany garść
- orzechy włoskie garść
Wykonanie:
Krok
Ziarna słonecznika i pokruszone orzechy sprażyć na patelni z łyżką oliwy. Do dużej miski wsypać mieszankę sałat, dodać wszystkie przyprawy, oliwki, ocet, olej oraz ostudzony słonecznik z orzechami. Wymieszać plastikową lub silikonową łyżką.
Krok
Dodać jogurt typu greckiego oraz pokrojony koperek i jeszcze raz wymieszać.
Krok
Przed podaniem schłodzić w lodówce, by składniki dobrze się połączyły.
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz